• Gratis Erstgespräch
  • Ganzheitliche Lösung
  • Individueller Ernährungsplan
  • 24/7 Unterstützung
  • Erfolgsgarantie
Angebot / Training zu Hause

Das beste Kraft- und Shaping Trainingsprogramm für zu Hause

Dir fehlt die Zeit für ein reguläres Training? Du magst keine Fitnessstudios? Oder deine Zeitfenster sind zu unmöglichen Zeiten? Trainiere einfach und flexibel mit uns von zu Hause aus 🙂

Auf dieser Seite findest du diverse Workouts, sei es in Form eines Videos, um direkt mitzumachen, oder als Trainingsplan zum Ausdrucken. Vieles davon ist gratis und du erhältst schon ein bisschen Einblick in die Trainingsphilosophie von Personalworkout.

Bestimme Dein Fitness Level

Bestimme dein Fitnesslevel für die Personalworkout Home Challenge!

Die Levels sind ganz einfach beschrieben, als “Viel-Trainierer kannst du dich ganz einfach aufgrund deiner Erfahrung einteilen.

Wenn du unsicher bist, wie viele Liegestütz oder Klimmzüge du schaffst, nimm dir kurz die Zeit das herauszufinden.

Challenge des Monats

Was Kunden sagen

quote quote
quote quote

Bewertungen

Unsere Kunden geben uns eine Bewertung von 5 Sternen bei Google, Facebook und Yelp.

Das Bekommst Du

Unterstützung & Motivation durch professionellen Trainer & eine tolle Community
Gratis Workouts & Challenges für Zuhause & Unterwegs und andere Freebies
Ganzheitliche Beratung mit Medizinischer Analyse & Ernährungsplan