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diese Trainings-Gadgets empfehlen wir
- An erster Stelle empfehlen wir immer den Kauf eines Schlingentrainers. Diese sind günstig, lassen sich überall hin mitnehmen und bieten ein komplettes
Ganzkörper-Workout. - Als nächstes empfehlen wir Minibänder. Diese gibt es in verschiedenen Stärkegraden und sind die perfekte Ergänzung zum Schlingentrainer. Zudem sind sie leicht,
günstig und vielseitig einsetzbar. Hier in unserem Shop findest du solche. - Je nach Fitnesslevel kommt an dritter Stelle eine Klimmzugstange oder ein paar Kurzhanteln. Erstere gibt es zum einhängen im Türrahmen, was sicherer und schonender ist als diejenigen die man in den Türrahmen schraubt. Kurzhanteln gibt es verstellbar und somit als platzsparende und weniger mühsame Variante als mit Scheiben, die man immer wechseln muss.
- Als nächstes empfehlen wir eine in der Neigung verstellbare Hantelbank, damit das Kurzhantel-Training auch effektiv gestaltet werden kann.
- Angekommen bei den kleinen, vielleicht weniger bekannten, aber sehr wertvollen Tools, empfehlen wir
Gewichtheberschlaufen ab dem Zeitpunkt, wo Griffkraft zum limitierenden Faktor wird. Auch Handschuhe können bei schweissigen Händen oder zur Verhinderung von Hornhaut hilfreich sein. Beides gibt es ebenfalls in unserem Shop. - Last but not least, für unsere fortgeschrittenen Kunden, kommt irgendwann die Empfehlung zum Kauf eines Dip- bzw. Klimmzuggurts, nicht zu verwechseln mit dem Gewichtgehebergurt, von dem wir keine Fans sind.
