• Gratis Erstgespräch
  • Ganzheitliche Lösung
  • Individueller Ernährungsplan
  • 24/7 Unterstützung
  • Erfolgsgarantie
Angebot / Therapie

Alle unten aufgeführten Behandlungen finden auf Selbstzahlerbasis statt und können nicht von der Krankenkasse rückvergütet werden.

Physiotherapie

Mit der Anwendung äusserlicher Heilmittel und spezifischem Training, wird die Funktion des Bewegungsapparates erhalten, verbessert oder nach Verletzungen wieder hergestellt.

Manuelle Therapie

Ist eine gelenkschonende, schmerzlose Technik zur Erkennung und Behandlung von Funktionsstörungen der Gelenke und deren umgebende Muskulatur.

Die Behandlung dient der Schmerzlinderung als auch der Bewegungserweiterung des eingeschränkten Gelenkes, z.B. nach Ruhigstellung nach einem Knochenbruch, einem Bänderriss oder einer Operation. Behandelt werden können alle Gelenke an Armen und Beinen sowie vor allem auch die Wirbelsäule.

Häufig ist verletztes Gewebe zu Beginn der Therapie nicht belastungsfähig genug, um an den Kraftgeräten arbeiten zu können. Gelenke und Muskeln müssen deshalb zuerst passiv mobilisiert werden.

Cranio-Sacral-Therapie

Die Cranio-Sacral-Therapie ist eine ganzheitliche Behandlung, d.h. Beschwerden werden nicht isoliert, sondern in Bezug auf den Menschen als Ganzes betrachtet.

Das Cranio-Sacral-System gehört wie das Atmungs- und Herzsystem zu den Kreisläufen unseres Körpers. Ungefähr 8-12 Mal pro Minute pulsiert dieses System in unserem Körper, völlig unabhängig von Herzschlag und Atmung. Dieser Rhythmus kann durch Störungen im oder am Körper – z.B. durch Unfälle, Knochenbrüche, Verspannungen, Wirbelblockierungen, Operationen, psychische Störungen etc. – aus dem Gleichgewicht gebracht werden. Dann verursacht er Probleme wie chronische Schmerzen, Kopfschmerzen, Abgeschlagenheit, Konzentrationsstörungen u.ä.

Die Behandlung ist schmerzfrei und der zu Behandelnde versucht sich so gut wie möglich zu entspannen.

Rückbildungsgymnastik

Frühestens 6 Wochen nach der Geburt bis zum 8. Lebensmonat des Babys starten wir mit gezieltem Ganzkörpertraining.

Wir gehen auf die Bedürfnisse des Alltags mit Baby wie auch auf die Veränderungen des Körpers nach der Geburt ein.

Atemübungen, Übungen für den Beckenboden, die Körpermitte sowie Bauch, Beine &Po helfen dir zurück zu einem vertrautem Körpergefühl.

Life-Coaching/ Systemisches Personal-Coaching

„Wer sein Ziel kennt, findet den Weg“ (Laotse)

Es ist mir wichtig, dass du dein Leben selbst in die Hand nimmst und lernst dich zu motivieren und Krisen zu bewältigen. Ich begleite dich auf deinem Weg neutral und ohne Wertung. Achtsamkeit, Wertschätzung sowie Authentizität sind für mich selbstverständlich.

coaching-nadjarudolph.ch

Was Kunden sagen

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Bewertungen

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Das Bekommst Du

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