Was bringen Detox-Kuren und Darmsanierungen wirklich und wie wir bei Personalworkout «entgiften»
Im Internet findet mal unzählige Informationen zum Thema Detox – [...]
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07, 2020
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06, 2020
Migräne – eine Volkskrankheit von der ich selber betroffen war
In der Sonntagszeitung vom 3.11.2019 steht geschrieben: «in der Schweiz [...]
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04, 2020
Wie Du deinen Stoffwechsel anregen und schneller abnehmen kannst
Warum wir keine Spitzmäuse sind - und warum das [...]
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03, 2020
Menopause – Abnehmen in den Wechseljahren ist möglich
In den letzen Monaten kamen gleich mehrere Frauen zu Personalworkout, [...]
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01, 2020
Was du gegen Rückenschmerzen tun kannst und warum Stretching nicht die Lösung ist
Warum Rückenschmerzen zu einer der häufigsten Volkskrankheiten wurde Wo [...]
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03, 2019
Glyphosat – das unbekannte Gift, das auch in der Schweiz jede/-r aufnimmt!
Das bekannteste und am weitesten verbreitete Mittel heisst Round-up und [...]
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02, 2019
Epidemie des blauen Lichts
Mit der Entwicklung von modernen Technologien ist es uns [...]
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08, 2018
Was Stretching kann und was es nicht kann…
Wenn es dir gut tut, mach es! Immer wieder [...]
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07, 2018
Ist Salz wertvoller als Gold? Ja, aber es kommt darauf an welches und wie viel..
Salz ist absolut notwendig für unseren Organismus Salz enthält [...]
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04, 2018
Wie du deinen täglichen Kalorienbedarf berechnest und warum du damit die Basis zur Erreichung deiner Fitnessziele legst
Lang ist‘s her seit meinem letzten Blogeintrag. Neben dem [...]