
6 Gründe warum Veganismus aus gesundheitlicher Sicht problematisch ist
In diesem Artikel geht es ausschliesslich um die gesundheitlichen Aspekte, die Veganismus mit sich bringt, nicht um die ökologischen & ethischen! Ich berichte dabei aus der Sicht eines Personal Trainers. Dessen Hauptaufgabe ist es, Menschen beim nachhaltigen Abnehmen und gesunden Muskelaufbau zu unterstützen und zu einem besseren Leben zu verhelfen. Meine langjährige Erfahrung zeigt, dass diese und ähnliche Themen auch bei vegan lebenden Kunden immer wieder auftauchen. Dieser Artikel soll aufzeigen, weshalb das so ist.